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烹饪营养专家计划

烹饪营养专家计划

本14周的计划是烹饪营养的完整和彻底的专业认证课程,提供了实用,每天,自然烹饪技能,以及对我们吃的食物的治疗性质以及我们如何准备它们的更深入的探索。

日常烹饪营养(198美元)

即时访问– 你喜欢整个食物的想法,健康,美味的刮擦烹饪,但觉得没有忙碌的生活是不可能的?你想在你的生活中带来更健康的饮食习惯,但不确定哪里开始?本课程占据了简单和美味的健康饮食的压力。

日常草药

日常草药(198美元)

草药可用于自然治疗特定条件,在日常使用中也有更多的功能,而不是我们大多数人实现。我们已经蒸馏了我们的学习数十年的学习,并练习到您需要知道的内容。使用我们的新4周在线课程开始创建自己的草药补救措施!

发酵基础acn

发酵基础(88美元)

即时访问– 在这个特殊的迷你课程中,你’LL学习为什么发酵的食物是如此有益,以及如何轻松制作自己的肠道愈合,消化友好的发酵。

健康在家acn

健康在家(198美元)

即时访问– 在家庭课程中消除了您家中慢性疾病的潜在原因。我们一次一个房间,我们’LL教授您的简单有效的方法,使您的家成为您和您的家人的安全和健康的空间。

Biz摇滚

Biz摇滚内幕计划

将您的业务带到这一为期6周的培训课程中的下一级,特别适用于在健康领域工作的人。了解帮助您将梦想业务转变为现实的技能,工具和策略。

烹饪营养迷你培训(没有成本)

这种独一无二的迷你培训将为您提供烹饪营养所味道的味道。它包括5个基于视频的模块,7个食谱的演示,课程说明等 - 它是100%免费!

kitchen

加入Meghan Telpner在线直播六(几乎)每月免费烹饪示威演示。享受这个机会,直接与梅根联系,并与这个特殊社区在厨房里尝试新事物。发现健康福利,饮食替代品等!

MasterClass 2020.

MasterClass:弹性(98美元)

即时访问– 通过我们背后的现场活动,我们采取了专业演示和研讨会,并通过演讲者击败了它们,为您提供策划,自我节奏的经验。这是一项令人震惊的机会,将智慧和见解我们的专家在这项一天的一项现场活动期间融入了智慧的专家。

夏季系列

夏季系列(48美元)

即时访问– 加入博士Telpner,Academy创始人,为在线烹饪营养夏季会议,为日常享受制作美味的主食。包括所有三个会话:超级免疫烹饪,抗炎零食和烹饪营养动力的乳制品冰淇淋,加上冰雹草本模仿的奖金会议。

烹饪营养盛会(48美元)

即时访问–我们用五个烹饪演示和四位客人跑了烹饪营养盛会,并从厨房里居住。结果是爆炸性的乐趣和混乱,在飞行境内,笑话和几个误区。在这里享受Shenanigans,休闲。

从刮刮烹饪2020

从划痕2020

从头开始:2020 版本,具有40多个原创食谱创作,以帮助筹集资金和意识,以便从划伤,健康支持方面提升自己,彼此和地球的健康。

来自2019年刮刀

从划痕2019.

来自划痕:2019 版本,提供了50个烹饪营养专家的启动工作,帮助筹集资金和意识,从划伤,健康支持烹饪的重要性。

来自划痕纸牌2018

从头开始2018年

从头开始:2018 版本,包括40个原创食谱,具有我们烹饪营养专家毕业生的鼓舞人心的工作,他慷慨地捐赠了这一筹款项目的工作。

来自Scratch Cookbook 2017

从头开始2017.

为了 来自划痕:2017版,我们聚集在一起47个健康支持,原创食谱创作,通过烹饪营养专家毕业生,帮助筹集金钱以获得非营利性工作,并为从划伤烹饪的重要性带来意识。

来自Scratch Cookbook 2016

从划痕2016年

第三版 从头开始 通过我们的烹饪营养专家毕业生为特色44种原创配方创作。这是一个造成的食谱,所有人都支持非营利性工作,提高对健康支持烹饪的重要性的认识。

来自Scratch Cookbook 2015

从划痕2015年

来自划痕:2015版 拥有我们烹饪营养专家毕业生的鼓舞人心的工作。所有35个原创食谱和摄影都是由毕业生创造的,他慷慨地捐赠了这项筹款项目的工作。

从头开始2014年

从头开始2014年

首先 从头开始 食谱支持非营利性工作。这本食谱包含有才华的烹饪营养专家毕业生创造的40多家健康食谱,以帮助筹集资金和认识的健康支持烹饪的重要性。

Elixir指南

Elixir指南

在这一终极指南中探索最佳的治疗成分,逐步说明和美味食谱。

获取您的Elixir指南!

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抗炎症指南

抗炎性购物清单

这份方便的购物清单将确保您在下一次杂货店中挑选最佳的抗炎食品,因此您可以随时随地留在愈合饮食上。

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kombucha指南

酿造kombucha指南

Kombucha已被命名为“生命的精灵”,有充分的理由 - 这种益生菌饮料充满了健康促进福利。使用这一综合指南学习酿造和味道自己的风味。

让你的指南酿造kombucha!

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生产存储指南

厌倦了呕吐你的水果和蔬菜?了解我们最好的提示和技巧来储存生产,最大化新鲜度,减少食物垃圾并拯救您大量的现金!

获取产品存储指南!

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储藏室购物清单

当你有一个设备齐全的食品室时,从划痕烹饪是一个容易的。将此列表带入您的下一个杂货店以确保您’重新覆盖所有烹饪营养基础。

拿到你的食品室购物清单!

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批量烹饪指南

批量烹饪指南

本指南将帮助您规划和准备每周批量烹饪时间表,因此您可以整整一周享受营养餐和小吃。

获取您的烹饪营养批量烹饪指南!

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Gluten_free面粉指南

无麸质面粉指南

无麸质饮食从未如此简单 - 本指南与您需要了解无麸质面粉及其最佳用途所需的一切。

获取无麸质面粉指南!

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治疗草药和TES指南

治疗草药指南和茶谱食谱

用这20个强大的治疗草药和我们最喜欢的治疗茶谱品转变为健康支持饮料。

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制作酥油的指南

制作酥油的指南

一种越来越受欢迎的传统食物是酥油,或澄清的黄油,营养丰富,没有牛奶蛋白质,使其成为乳制品不容忍的人的良好选择。了解如何使用此逐步指南制作自己。

通过制作酥油的步骤指南来获得你的一步!

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天然甜味剂指南

天然甜味剂指南

天然甜味剂有一些很棒的好处 - 更不用说他们让很多东西味道鲜美!获取本指南,以了解天然甜味剂,加上食谱灵感,以满足甜食。

获取您的天然甜味剂指南!

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坚果和种子黄油指南

坚果和种子黄油指南!

螺母和种子黄油在世界各地的许多厨房里都是主题调味品,为食谱添加了一系列味道,质地和营养。如果您通过创建自己的创造,本指南制作坚果和种子黄油的指南有一切需要充满信心!

得到你的坚果&种子黄油食谱与你的'HOW TO' GUIDE!

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坚果和种子牛奶指南

坚果和种子牛奶指南

自制螺母和种子牛奶是一种钉液,可在厨房中以许多不同的方式使用。如果您是一些螺母和种子牛奶兴奋的游戏,还通过增加新的口味,天然甜味剂和营养促进来安抚健康益处来爵士爵士。

得到我们的味道螺母& SEED MILK RECIPES!

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豆类和谷物指南

烹饪豆和谷物的指南

预先煮熟和预制的食物更昂贵,可能含有额外的成分,可损害我们的健康。如果你试图在家里煮豆和谷物并尽快结束一堆糊状的话,这支烹饪巨大纹理豆和谷物的指南就在这里提供帮助。

让你的指南烹饪豆子和谷物!

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免费冰淇淋

乳制品免费冰淇淋指南

夏天是沉迷于甜食,冷冻的款式的完美时间,但对于那些对乳制品(和我们许多人来说过敏或不耐受的人来说!传统的冰淇淋是一种折磨的勺子。如果您正在寻找有点灵感让您入门,请不要比我们的乳制品冰淇淋配方更好。让流口水开始!

获得您的乳制品冰淇淋配方和食谱!

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家庭制造泡菜指南

自制泡菜指南

自制泡菜是美味的,当以烹饪营养方式准备时,它们成为一种富含益生菌和美妙的发酵食品,对我们的健康有意义。最重要的是,它们非常简单,味道如此美味!了解如何使用此简单,逐步的指南在家中制作泡菜。

让您的家庭制作泡菜指南

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