用草图创建。

欢迎来到日常烹饪营养

这是一个自定步的在线课程,可以激励您从头开始烹饪方便,健康和美味的饭菜。

那里’从来没有更好的时间开始

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从划痕烹饪部分日常吃

你喜欢整个食物的想法,健康,美味从刮刮烹饪,但思考它’不可能实现忙碌的生活?

你想在你的生活中带来更健康的饮食习惯吗?’确定在哪里开始?

或者让你擅自尝试,因为健康的饮食变得太复杂了?

本课程占据了简单和美味的健康饮食的压力。

这是其基础的烹饪营养 - 基础 - 你在哪里’LL学习如何制作日常用餐和钉书钉,这是美味的,快速且易于制造,对我们有利。

常见的是,从划伤中烹饪,并以健康的方式这样做是耗时的,复杂的,而且对于一些人来说,只是不值得努力。

在这一100%的在线课程中,您不仅可以激励才能尝试,但对您在家庭厨房的划痕中可以轻松快速地制作什么。

您将了解如何毫不费力地将日常烹饪营养策略整合到您的日常食中,积极影响您家庭的健康和福祉,减少您的家庭食品和包装废物,并省钱。

从划痕烹饪或重新开始时开始你的旅程,以这种信息包装,实用的课程充满健康和美味的饮食。


你会学到什么

完成本课程后,您将:

 

  • 更好地能够破译误导性包装索赔
  • 通过游戏更改的批量预付费策略赋予权力
  • 感到有信心从头开始制作日常钉书针
  • 知道如何有效减少食物垃圾
  • 通过制作往往购买的食物来储蓄在杂货票据上省钱
  • 在自制餐点的每一顿咬时都会获得更多的营养和味道
  • 有一个来自划痕食谱的阿森纳,你可以鞭打
  • 感到自信地修改食谱,使他们成为您的品味和偏好
  • 毫不费力地将更全面的食物整合到您的饮食中
  • 获得对厨房的信心,探索新的成分和方法
  • 能够向您的朋友和家人炫耀您的新技能和知识,并激励他们跳上健康火车并参加!

通过梅吉’S赋权教学风格,您会感到灵感,将这种烹饪方式带入您的家中,或者将现有的健康烹饪送到下一级别。

加入我们这个必不可少的自我节奏课程,并受到启发的启发馅饼吃得更好,感觉更好,带来更多的从刮刮到你的生活中。

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您将惊讶于您在家庭厨房划伤的美味,无麸质和乳制品免费餐点是多么容易。


谁是这门课程?

  • 那些正在考虑烹饪营养专家计划的人,但想要一种味道的教学风格
  • 那些想要吃得更健康,需要一个开始的人
  • 那些忙碌,需要简单的解决方案的健康进食
  • 那些已经吃得好的人,但感觉与同样的老食谱陷入困境
  • 具有特殊饮食需求的人,他们想要学习如何修改食谱
  • 有爱烹饪的孩子的家庭 - 一起参加课程!
  • 在上学的途中或最近开始独自生活的年轻人
  • 那些想要省钱并减少食物和包装废物的人
  • 烹饪营养专家毕业生,他们想要一些新的灵感
点击招收今天

课程如何工作?

日常烹饪营养通过基于视频的教程,随附的食谱指导和其他学习资源的组合来提供。

所有您需要的是互联网连接和智能手机,平板电脑或计算机。

一旦你注册,你就会 收到即时访问全程课程 并可以按照自己的步伐流过内容。

从任何地方调整,学习休闲。

注册包括以下内容

  • 即时访问全程
  • 7课程模块(下面概述)
  • 17专业生产和编辑的教程视频
  • 简单的指导方针可以帮助您从头开始
  • 演示12+钉书钉和全餐食谱
  • 使用额外资源登记邮件,以便您通过课程

  • 所有随附的食谱和修改选项
  • 测验让您跟踪和负责任
  • 膳食计划和准备模板可以帮助您开始
  • 额外的阅读和资源
  • 录制活Q&A call with Meghan
  • 保证最少12个月
ENROLL NOW FOR $198

课程

日常烹饪营养是一种无麸质和免费的乳制品家庭友好课程,适用于素食主义者和古罗素材的选择。

每个 七个模块 涵盖从划痕烹饪的关键组成部分,每天吃2到3个食谱,并提供大量的修改思想,以适应所有品味。

日常烹饪营养模块:

  • 什么是从划痕烹饪
  • 烹饪营养的基础
  • 在成分标签上寻找什么
  • 如何减少包装废物和食物垃圾

  • 健康和生态友好的食品储存选择
  • 保持冰箱组织
  • 简单的批量准备黑客,以节省时间并减少食物垃圾
  • 如何在简单的食谱中隐藏素食

  • 易于刮擦乳制品牛奶选择
  • 批量准备基本早餐钉书钉
  • 最好的自制谷物
  • 营养早餐营养密集和美味

  • 说服了永远不需要盒装沙拉和准备好敷料的原因
  • 快速而简单的沙拉酱配方营养
  • 隐藏在你最喜欢的蘸酱和酱汁中的蔬菜
  • 您最喜欢的逢低的无限变化

  • 隐藏的成分,以避免在商店购买的股票
  • 将蔬菜碎屑留下汤
  • 风味和营养丰富的股票和肉汤如此简单
  • 如何将汤煮成一个锅超级饭菜

  • 电源碗餐点用无限变化的盒装午餐或家庭晚餐
  • 添加自定义选项以满足更容易的家庭用餐时间
  • 准备进入冰箱里的东西可以更快地去桌子上吃饭
  • 一个锅碗餐来设置和忘记
  • 舒适食品用全部成分制成

  • 具有无限变化选项的最佳自制无麸质饼干
  • 没有任何填料的基本自制巧克力
  • 回顾一切了解
  • 灵感开始并继续前进,学习和喂养自己以及您的家庭最好的

立即注册并享受即时访问

现在是时候开始从头开始做出健康,美味的饭。

日常烹饪营养使其变得简单。


遇见你的教练

梅根 Telpner 是一个基于多伦多的作者,发言者,营养师和创始人 烹饪营养学院。她’书面书写了两个畅销书籍: 撤消:吃充满活力的健康方式 and 未成年牌食谱。 梅根’在培养一个全球植物营运营养专家和烹饪营养专家方面取得了成功,这已经获得了一个特色 福布斯, 并将她作为加拿大前100名女企业家排名。她也是饥饿的2岁的母亲。

现在注册!

 

 

一般的 $198
即时访问全程内容
7 course modules
17专业生产的教程视频
简单的指导方针可以帮助您从头开始
12+食谱的视频演示
使用其他资源登记邮件
Digital recipe guide
所有随附的食谱和修改选项
额外的阅读和资源
测验让您跟踪和负责任
膳食计划和准备模板可以帮助您开始
Recording of live Q&A call with Meghan
保证最少12个月

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一般的
即时访问全程内容 ?

我们保证最低12个月的课程开始日期访问。

 

 

 

 

 

 

 

 

7课程模块
17专业生产的教程视频
简单的指导方针可以帮助您从头开始
12+食谱的视频演示
使用其他资源登记邮件
数字配方指南
所有随附的食谱和修改选项
额外的阅读和资源
测验让您跟踪和负责任
膳食计划和准备模板可以帮助您开始
录制活Q&A call with Meghan
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常问问题

我可以用自己的节奏来做这个课程吗?

是的,您将立即访问完整课程以您自己的速度享受。

我有多长时间了解课程?

我们保证至少12个月访问课程,以便您可以按自己的速度审查。

有没有家庭作业或截止日期?

随着一般课程注册,没有作业或截止日期。这是为了您的个人兴趣。

我可以在完成本课程后获得证书吗?

我们目前没有提供本课程的完成证书。

这课程如何与烹饪营养专家计划不同?

本课程提供了一流的首次潜水,进入烹饪营养,或者对我们更长的味道测试,以及深入烹饪营养专家计划提供(CNE)的味道测试。专业水平CNE计划是每九月提供14周的认证计划。本课程,日常烹饪营养,适用于想要品尝烹饪营养学院的人们的人,或者正在寻求更多地了解综合烹饪营养风格进入他们生命的烹饪风格。这为我们所有的课程提供了坚实的基础。

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