第32集:预防真的是什么意思?

那里’在他们开始之前,在健康世界中有很多谈论,但在他们开始之前预防病情或疾病,但这实际上是什么意思,看起来像日常生活?它’今天第三季的最后一集是当天播客,我们真的很了解到目前为止的所有讨论的反馈。今天’S Finale主题是一个很大的主题 - 我们定义了自然健康最关键的元素之一,这是预防。经常被误解,总是至关重要的。

订阅并倾听今天是日期播客:

涉及这一集

在这一集中,您将学习:

  • 什么 prevention really means
  • 预防和早期检测之间的差异
  • 什么’在我们从平衡状态转变为疾病时,他实际上发生在我们的身体中
  • 从早期,几乎不明显的症状到全吹疾病需要多长时间
  • 预防的快乐和积极的好处 - 以及如何使它毫不费力
  • 如何保持动力遵循预防性的生活方式
  • 什么 you can do to extend your quality of life by seven years
  • 角色自然保健在预防中扮演
  • 积极预防与被动预防的差异
  • 重点饮食,营养和生活方式预防策略 
  • 您可以在哪里开始接受自己的预防计划

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Meghan Telpner.

Josh Gitalis.

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Cindy Santa Ana.

Cindy Santa Ana.始于综合营养健康教练,但希望学习如何为客户提供基于工厂的食谱。烹饪营养专家计划填补了那种空隙。她继续成为作者和营养治疗从业者,并带来售罄的烹饪课程和健康休息。

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